fbpx

Hati-Hati! 6 Gejala Kurang Gizi Ini Sering Tak Disadari

Solusi Kurang Gizi
Kurang gizi kerap diidentikkan dengan tubuh kurus dan perut membuncit. Padahal, perubahan bentuk tubuh tersebut bukan satu-satunya gejala kurang gizi. Tubuh membutuhkan banyak jenis nutrisi mulai dari yang bersifat makronutrien hingga mikronutrien. Kekurangan beberapa jenis mikronutrien bahkan bisa menyebabkan gangguan kesehatan. Ternyata, enam hal sepele...
Continue reading »

Begini Caranya Menjaga Kadar Kolesterol Agar Selalu Stabil

Cara menjaga kadar kolesterol
  Kadar kolesterol berlebihan memang menjadi momok menakutkan bagi semua orang. Karena kadar kolesterol tersebut bisa menyebabkan komplikasi penyakit serius seperti penyumbatan pembuluh darah, gangguan jantung, dan hipertensi. Anda harga menjaga kadar kolesterol secara telaten agar terhindar dari penyakit-penyakit berbahaya di masa depan. Lima cara...
Continue reading »