fbpx

Hati-Hati! 6 Gejala Kurang Gizi Ini Sering Tak Disadari

Solusi Kurang Gizi
Kurang gizi kerap diidentikkan dengan tubuh kurus dan perut membuncit. Padahal, perubahan bentuk tubuh tersebut bukan satu-satunya gejala kurang gizi. Tubuh membutuhkan banyak jenis nutrisi mulai dari yang bersifat makronutrien hingga mikronutrien. Kekurangan beberapa jenis mikronutrien bahkan bisa menyebabkan gangguan kesehatan. Ternyata, enam hal sepele...
Continue reading »

5 Tips Ampuh Mengatasi Anemia yang Bikin Anda Lemas

cara mengatasi anemia
Anemia adalah gangguan kesehatan yang sering diabaikan banyak orang. Padahal, penyakit tersebut bisa mengganggu stamina dan produktivitas jika dibiarkan begitu saja. Anda harus mengatasi anemia sampai tuntas agar fisik Anda kembali bubar. Lima tips ampuh berikut ini akan membantu Anda mengatasi anemia secara efektif. Mengonsumsi...
Continue reading »

Jangan Sampai Terkena Rematik Di Usia Muda

solusi rematik
Semakin banyak orang yang terkena rematik di usia muda. Padahal, penyakit yang satu ini identik dengan penyakit orang-orang tua. Sayangnya, ancaman penyakit ini banyak tidak diperhatikan oleh orang-orang muda. Karena mereka masih muda, mereka merasa tidak mungkin terkena rematik. Fakta tentang meningkatnya jumlah penderita rematik...
Continue reading »